Nach einer Verletzung hatte ich schmerzen im Knie und traute mich nicht Sport zu treiben. Mike zeigte mir Übungen, die ich ohne Probleme machen konnte. Seine Trainingsprogramme sind abwechslungsreich und fordernd ohne zu überfordern. Durch seine kompetente Ernährungsberatung konnte ich 10 kg abnehmen ohne zu hungern. Mike betreut mich nicht nur während des einstündigen Trainings. Er ist die ganze Woche für mich erreichbar und motiviert mich auch zwischendurch.

Das Training ist anspruchsvoll, gut strukturiert, abwechslungsreich und individuell an die jeweilige Stimmung angepasst. Mike überzeugt mit enormem Fachwissen und überträgt seine stets gute Laune direkt auf den Kunden. Er ist ein super Trainer, stets motiviert und geht toll auf seine Kunden ein. Es macht Spass mit ihm zu trainieren. Er holt dich da ab, wo du stehst und er bringt dich auf den “ Weg“. Echt zu empfehlen.

Nach meinem Bandscheibenvorfall und einer sportlichen Pause, habe ich eine Möglichkeit gesucht, meine Muskulatur zu stärken und wieder fit zu werden. Mike ist für jeden Sportler – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – eine Bereicherung. Durch sein individuelles Training kann ich mich wieder uneingeschränkt sportlich betätigen und habe keinerlei Probleme  mit meinem Rücken. Über das normale Ausdauer- oder Krafttraining hinaus, entwirft er Trainingseinheiten die sich problemlos Zuhause umsetzen lassen und auch beim Thema Ernährung erhält man eine optimale Beratung und Unterstützung. Ich kann Mike uneingeschränkt empfehlen wenn man ambitioniert ist und sich weiterentwickeln möchte.

Seit gut einem Jahr trainiere ich zusammen mit Mike und bin absolut begeistert. Kein einziges Training war je langweilig, er fordert mich bis an meine Grenzen heraus (Muskelkater garantiert) und motiviert mich mit seiner tollen Art, so dass ich auch an einem schlechten Tag ein gutes Workout hinbringe. Die Übungen hat er von Anfang an auf meine Wünsche, Zielvorgaben und meinen Köper ausgerichtet, dabei achtet er immer auf eine korrekte Ausführung der Übungen, leitet mich an und gibt Hilfestellungen. Ich kann Mike als Personal Trainer jedem uneingeschränkt empfehlen.

Es existieren mittlerweile zig Sport-Apps, die Trainingsüberwachung versprechen. Aber Trainingskontrolle bedeutet mehr als die Aufzeichnung verbannter Kcal, zurückgelegter Strecken und dergleichen.
Deshalb war ich inzwischen bei fünf Personal Trainern Kunde und habe unterschiedliche Erfahrungen gemacht bezüglich Trainingsqualität. Und ja, es gibt Trainer, die nicht besser sind als eine App(. ..).
Aber Mike könnte durch keine Sport-App der Welt ersetzt werden. Inzwischen trainiere ich seit einem Jahr bei ihm. Er ist mit Abstand der beste, bei dem ich bisher war, weil ihm auch die Kleinigkeiten auffallen, wenn eine Übung nicht sauber durchgeführt wird. Das ist nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern auch für das Erreichen von persönlich gesetzten Trainingszielen. Es sind halt wie immer die Details, die den entscheidenden Unterschied machen- und auf die Mike achtet. 5 Sterne!!

Also ich kenne den Mikey schon aus dem Team Wof. Er war meine Fitness Trainer und mein Ernährungsberater!! Und hat mir zu einem neuem Aspekt verholfen den ich vorher gar nicht kannte. Mit Erfolg? bin den Mikey sehr dankbar!!